Mon étoile

Mon étoile
Ophélie

lundi 27 août 2012

Courir pour mieux vivre

La vie va tellement vite.  Trop vite parfois.  Trop vite pour le rythme que je voudrais suivre...je n'arrive pas à m'harmoniser avec le tempo de ma vie...mais j'essaie.  Ophélie est décédée depuis 8 mois et demi.  Comme le temps peut être long sans elle...j'ai encore l'impression de vivre dans une bulle malgré le temps qui passe.  Je continue d'avancer, je continue de sourire et de sincèrement croire en la vie...mais ce n'est pas pour autant facile à tous les instants.  Un petit rien peut me demander tellement d'énergie.  Je crois que l'important est d'en avoir conscience et de mettre en place tout ce qui est possible et nécessaire pour m'aider...en fait tout ce qui est réalisable dans un cadre financier, qui ne s'est lui non plus pas encore remis de la maladie d'Ophélie.
Ophélie à ma fête l'an dernier...elle avait mit sa belle robe brillante pour l'occasion...à bien y penser sa robe avait l'air d'un ciel étoilé...
Alors quand on file pas, par quoi commence-t-on ?  On se lève !!  Alors voilà je suis debout (c'est une image puisque je suis en effet assise devant l'ordinateur) et je me regarde le nombril.  Ouf...mon nombril pourrait grandement bénéficier d'une bonne remise en forme.  Trois grossesses en 4 ans, des émotions à la tonne (remplacer le mot émotions par son synonyme : chocolat) et un rythme de vie plutôt sédentaire (avouons-le) ça n'est pas un mélange qui a été très adéquat pour mon moi-même et ça n'aide en rien mon moral.  Alors lorsque David m'a lancé cette "petite blague" avec une pointe de défi dans les yeux : "si tu cours le marathon je vais te marier" (précisons que le mariage n'avait jamais été envisageable pour lui)..hé bien j'ai enfilé mes souliers de jogging (acheté il y doit bien y avoir 10 ans et presque pas usé), on a mit les enfants dans la poussette double (trouvé pour 20$ dans une vente de garage) et hop hop hop on a couru.  Ouf, je suis pesante...mais je suis plus orgueilleuse que pesante alors j'ai continué...3 fois par semaine.  J'avais peine à courir au coin de la rue...1 minute de course était un défi de taille...et voilà qu'à peine 3 mois plus tard je cours mon premier 5 km et commence l'entrainement pour le 10 km.  Oui oui vous avez bien lu 5 km...et je dois dire que je suis vraiment fière de moi et que ça me fait un bien fou.  Reprendre le contrôle de mon corps...et de mon mental.  Car je découvre le pouvoir de la pensée lors de la course...un simple état d'esprit a un impact majeur sur ma performance...et sur ma vie.  Au travers la course je me redéfinie, je m'améliore, je rêve, je projette...et je réussi...courir pour mieux vivre !   
Moi après une course autour de la fin juin...le 5 km était alors pour moi un objectif quasi irréaliste !
Une petite course sur la bande du canal...très agréable.
Le 8 septembre prochain David et moi allons participer au Défi je bouge, nous ferons le 5 km avec les 2 gars dans la poussette et Ophélie dans le cœur...courir pour la santé ça nous semble une bonne cause et un excellent investissement.  Les gens peuvent même nous parrainer en faisant un don (si ça vous tente)...mais pour moi l'important c'est de m'être levée.  Dans la vie on en a parfois tellement sur les épaules, dans la tête et dans le cœur qu'on a juste envie de s'asseoir et attendre que ça passe...mais le temps passe et rien ne change...il faut se mettre en action et avancer, même lorsque c'est difficile.  Je cours avec la photo d'Ophélie bien cachée dans ma poche...comme dans la vie je l'amène avec moi pour relever de nouveaux défis.  Parfois je dois ralentir et marcher un peu, permettre à mon cœur de s'ajuster...pour mieux repartir.  J'apprends à mieux me connaitre, à lire mon corps et décoder son langage. Je prend soin de moi.  Je fais des faux pas, j'angoisse, je cherche mon souffle...mais je m'en rend compte, je m'arrête, je m'ajuste et repart...parce que la vie continue et que j'ai bien l'intention d'arriver en forme, dans mon corps et dans ma tête, à la ligne d'arrivée.
la photo cachée dans ma poche...
Deux belles raisons de me lever pour courir!
 

lundi 13 août 2012

Toute la vérité sur nos vacances

Nos vacances...par où commencer...je pourrais simplement vous en faire le récit en image...ainsi de photos en photos vous pourriez suivre nos aventures.  Vous verriez de magnifiques paysages, des moments complices et des sourires sur nos visages...mais il vous manquerait l'envers du décor.  Sur une photo l'image est figée, le temps s'arrête le temps de capter une parcelle de la réalité...je voudrais vivre dans mes photos.  J'y serais bien...tout y semble beau et facile, on peut s'y arrêter et s'y reposer avant de tourner la page vers une autre photo...on peut même en quelques minutes redresser l'horizon, enlever un petit défaut, modifier carrément le ciel ou même ajouter une personne qu'on aurait aimé avoir avec nous...mais je ne suis pas très doué dans le "photoshop" alors je vais faire avec ce qui est.
En Gaspésie, de belles randonnées, une superbe température et des paysages magnifiques...
...mais otite pour Adam et maman, plus une sinusite pour moi, et des nuits trop froides de camping (et trop courtes), une "attaque" de guêpes sur Jacob et David ainsi qu'un mal des transport confirmé pour Jacob....
Des beaux moments en famille, des rires et des activités...
...mais aussi des défis quotidiens avec des flots d'émotions, des crises à gérer et une écoute des consignes plutôt défaillante.  Je tente de rester calme...je respire...un bébé malade+une maman malade=plein de bonne volonté mais c'est pas facile.
La réalité n'est pas toujours ce qu'elle semble être...il faut faire attention à ce que l'on voit sur une photo, car il nous manque toujours le contexte, l'extérieur du cadre, ce qui a précédé ou suivi le "clic" ou ce qui se passe dans la tête et le cœur du sujet.  Il est bien peu probable que je prenne une photo d'un moment de tristesse ou d'angoisse, de la même manière qu'il serait surprenant que j’aie envie de partager un album sur facebook (par exemple) des pires moments de nos vacances.  Je ne dis pas que mes photos ne représentent pas notre réalité car les rires nous les avons eu sincèrement, mais comme dans un contrat, il faut lire les petits caractères.  Il y a une vraie vie derrière le cadre virtuel...on a parfois tendance à l'oublier dans notre ère où les média sociaux ont pris une place si significative.  On oublie qu'il y a plus que ce qui est publié. 
Une matinée à la plage qui avait commencé un peu croche...mais qui s'est terminé dans un bonheur sincère.
Heureusement un sourire fini toujours par revenir et faire disparaitre les nuages !
Sur ce blog, dès le départ, j'ai fait le choix de nommer les choses telles qu'elles sont dans ma tête au moment où j'écris.  Évidemment dans le respect et en nous gardant quand même une parcelle de jardin secret (hé oui je vous cache des choses).  La réalité est qu'en écrivant je constate, je réfléchie, j'ai des idées que je transmet au fur et à mesure...parfois je débute un texte en larme et le termine avec le sourire (souvent en fait)...quelque fois je n'arrive pas à terminer un texte car mes idées sont trop brouillons, mon cœur s'emballe, c'est plus long d'organiser ma pensée...bref je vais moins bien.  C'est une des raisons qui explique que j'écris moins depuis le décès d'Ophélie.  Écrire me fait du bien, mais j'ai besoin de plus de temps pour traiter les informations et vivre mes émotions.  Lorsque je met quelque chose par écrit, ça ne veut pas nécessairement dire que je l'ai intégré complètement dans ma vie, ça ne veut pas dire non plus que je ne me trompe pas (on apprend par l'expérience).  Quand j'écris, je réfléchie mon passé afin de mieux profiter de mon présent...je transforme en mot mes visions, mes désirs, mes compréhensions de la vie avec ses hauts et ses bas, ainsi que mes nombreux questionnements...je partage et j'apprends tout à la fois.  Je me dis que je vais réussir à trouver le bon chemin...mon chemin...après tout j'ai bien réussi à apprendre à marcher, à parler, à écrire...je vais bien finir pas apprendre à VIVRE simplement...
Un enfant ne se pose pas de questions...il a une idée et agit.  Il peut se tromper et c'est correct car il apprend.  Apprenons de nos enfants et vivons simplement. 
Des vacances particulière pour moi...un temps de recul sur mon quotidien que j'attendais avec impatience pour me reposer et reprendre mes énergies, car je me sentais fatiguée dans les dernières semaines.  Par contre, au lieu de me ressourcer je crois que le lâcher prise des vacances a eu comme effet de faire tomber mes derniers remparts.  Je me sens plus lucide que jamais, mais maladroite, désorientée et légèrement déconnectée de la société "normale" dans laquelle je dois retourner prochainement.  Hé oui je vais devoir retourner au travail un jour...les factures continuent d’atterrir dans la boîte aux lettres et on a soif d'une plus grande liberté financière (je crois qu'on serait de très bons riches!).  Bref je me sens un peu étrange (je ne trouve pas de mot plus précis)...même l'écriture ce de texte est étrange...une partie de moi ne se reconnait pas et l'autre est fière de la femme qu'elle est devenue.  Il ne me reste plus qu'à assembler le tout et prendre mon envol (ça semble si simple écrit comme ça). 
Un enfant tout simplement, maladroit et sans artifice, émotif et contemplatif...mais heureux à chaque instant.
Est-ce que j'ai passé de belles vacances?...oui.  Est-ce que je retournerais en vacances?...non, pas tout de suite.  Maintenant il est temps d'apprendre à vivre comme dans mes photos, une image à la fois, trouvant la lumière adéquate pour éclairer un instant de vie...même lorsque le ciel semble sombre et nuageux, toujours une petite étoile brillera pour apporter la lumière nécessaire qui fera de la réalité une œuvre divine.
Escapade au mont mégantic, à l'Astrolab ainsi qu'aux observatoires populaires et professionnels pour souligner les 2 ans d'Ophélie sous les étoiles...un site enchanteur.
C'est un départ, équipé de nos tuques et de nos manteaux...le toutou d'Ophélie ne nous a pas quitté.
Un début de nuit très nuageux...mais notre cocotte a fait fuir les nuages (et mes larmes) après que l'on ait allumé une chandelle, chanté bonne fête et mangé des biscuits à sa mémoire.  Le reste de la nuit a été parfait...étoilé et calme.  Quelques étoiles filantes ont même dansées pour me saluer.  Bonne fête ma belle...merci.

mercredi 8 août 2012

Paroles d'enfant...paroles de sagesse

En attendant que je trouve un peu de temps et d'énergie pour vous raconter nos vacances...quelques mots de Jacob qui a tant à m'apprendre.

"Mais maman il faut pas être triste, quand on va aller dans les étoiles on va faire un câlin à cocotte d'amour. Cocotte a va pas descendre, ben non, moi quand je vais être vieux je vais être une étoile à côté de cocotte comme dans mon film de la princesse et la grenouille.  Et toi aussi, et papa et Adam quand on va être vieux on va être à côté dans les étoiles.­..mais juste quand on va être vieux, hein ?"

"Oui mon cœur, je t'aime mon grand Jacob"
Unis dans l'amour


jeudi 2 août 2012

C'est la fête !

Elle aurait eu 2 ans...elle aura 2 ans...j'ignore comment conjuguer la fête de ma cocotte d'amour.  Dans 3 dodos nous serons le 5 août...il y a 2 ans je donnais la vie à la plus magnifique des petites filles...sans me douter que nous allions souffler ses chandelles sans elle.  En fin de semaine nous serons "tout près" des étoiles...tout près d'elle...du moins de cœur et d'esprit.  Une escapade bien spéciale avec un seul objectif : souligner avec bonheur la vie d'Ophélie (on s'entend qu'on aura quand même le droit de pleurer à volonté !).  J'ignore à quoi m'attendre...mais comme toujours les choses vont se dérouler d'elles-mêmes et on suivra la danse.  Nous aurons une grosse pensée pour notre belle Ophélie en fin de semaine...pour ce qu'elle nous a légué...c'est le temps de regarder où en sont les petites graines qu'elle a semé...que sont-elles devenues ? ai-je suffisamment pris soin de nourrir mon jardin ?...et vous ?
Ophélie le jour de sa naissance, le 5 août 2010
En fin de semaine, lorsque vous regarderez le ciel, ayez une pensée pour bébé bouddha...notre cocotte d'amour...notre jolie Ophélie...et courrez embrasser les gens que vous aimez !  Le 5 août c'est la fête d'Ophélie, la fête de la vie, et puisqu'elle nous a laissé à tous un peu d'elle, alors c'est notre fête à tous...alors sortez vos ballons, vos guitares et vos sourires : Bonne fête !!! 
Santé à toutes et à tous !!

Tous les 4 +1 (elle est quand même toujours un peu présente avec nous) en Gaspésie...tant d'anecdotes à raconter...mais ce sera pour après les vacances !